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詞條說明
你知道哪種果脆最好嗎??jī)龈晒嗯c普通果脆的區(qū)別
果蔬脆產(chǎn)品主要采用真空冷凍干燥(FD)與真空低溫油浴干燥(VF)兩種技術(shù)。 目前,國(guó)內(nèi)市場(chǎng)大部分還是采用真空低溫油浴干燥(VF)技術(shù),其加工溫度低,時(shí)間短,從而保留了原果蔬的風(fēng)味和大部分營(yíng)養(yǎng)成分。 但真空油炸果蔬脆片含油量仍在10%以上,不僅增加成本,不易保存,而且長(zhǎng)期食用對(duì)人體健康不利。 而美滋美脆采用的真空冷凍干燥(FD)則是以低溫冷凍方式使其脫水,它被譽(yù)為21實(shí)際的食品加工技術(shù)。 真空冷凍
南瓜 南瓜是較值得推薦的應(yīng)季食品。南瓜多糖是一種非特異性*增強(qiáng)劑,能提高機(jī)體*功能,促進(jìn)細(xì)胞因子生成,通過活化補(bǔ)體等途徑對(duì)*系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調(diào)節(jié)功能。南瓜中豐富的類胡蘿卜素在機(jī)體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A,從而對(duì)上皮組織的生長(zhǎng)分化、維持正常視覺、促進(jìn)骨骼的發(fā)育具有重要生理功能。 吃法推薦:南瓜燜飯,南瓜餅,南瓜粥 柿子 柿子有潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)的功效。生吃鮮柿,對(duì)咳嗽虛熱
濕氣反復(fù)惹人煩 如何科學(xué)合理除去體內(nèi)的濕氣
夏天,除了熱,讓人們較難受的是頭昏腦漲、四肢酸軟、食欲減退等不適,這就是中醫(yī)常說的“濕”在作怪。所以夏季祛濕一直是人們關(guān)心的話題,那應(yīng)該怎么去除呢…… **,注意飲食 我們要做到均衡飲食。少吃油膩食物,他們會(huì)造成消化不良。因此我們要少吃油膩的食物。 *二,薏米仁 薏米可以消水腫的作用。我們平時(shí)的精神壓力可能很大,運(yùn)動(dòng)量少,濕氣比較大。所以通過吃它來祛濕。 *三,燕麥 燕麥能夠降低我們體內(nèi)的膽固醇,
在繁忙的工作和瑣碎的生活下,往往使人疲憊不堪,身心乏累。特別是對(duì)于女生來說,還有幾天的特殊期,整個(gè)人的氣色都不好了。 女生較愿意聽到的一句話,就是“你較近的氣色很好”,氣色好,就意味著皮膚白里透紅,有光澤,漂亮。可如何能在繁忙瑣碎的生活中做到氣色好呢? 1、充分的睡眠。 2、補(bǔ)充足夠的水分。 3、多吃些紅棗 紅棗,又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高,有“**維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽,補(bǔ)血之功
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