春節(jié)聚餐大吃大喝易傷腸胃 中醫(yī)支招教您保護(hù)消化道

時(shí)間：2021-12-15作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：466

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 長(zhǎng)期喝粥并不養(yǎng)胃！想正確養(yǎng)胃，做好這幾件事

  很多人胃脹痛時(shí)，**個(gè)反映便是喝粥養(yǎng)胃，平常大家還以為多喝湯，多喝湯對(duì)胃好，但實(shí)際上，長(zhǎng)期喝湯，不可以健脾養(yǎng)胃！但是，適當(dāng)?shù)暮葴拇_有一定的健脾養(yǎng)胃功效。但也有些人長(zhǎng)期性喝湯，乃至一日三餐都喝湯。不但不可以健脾養(yǎng)胃，還會(huì)繼續(xù)有傷身的作用。假如長(zhǎng)期食用粥，咬合姿勢(shì)便會(huì)降低，相對(duì)應(yīng)的唾沫代謝便會(huì)降低，不利食物的消化和消化吸收，唾沫中有很多酶能推動(dòng)消化和吸收。食用白米粥后，半流食直接進(jìn)入胃中，胃腸動(dòng)力速

• 堅(jiān)果雖好 還得警惕滋生霉菌！

  干果是指外殼堅(jiān)固的木本植物綠色植物的顆粒，包括核桃仁、栗子、杏核、扁桃核、核桃、開(kāi)心果、香薰、生核桃、松子仁等。干果含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等，是顧客喜愛(ài)的食物類別。但干果在潮濕和寒冷的條件下容易消化和吸收空氣中的水分，并受到黃曲霉菌的環(huán)境污染。這可能會(huì)造成什么傷害？服用和購(gòu)買時(shí)應(yīng)注意什么？霉菌是什么？黃曲霉菌是一些細(xì)菌的別名，菌絲繁榮，沒(méi)有大的子囊孢子，也被稱為霉菌細(xì)菌。黃曲霉菌有很多種，已經(jīng)發(fā)

• 改變不良生活方式 預(yù)防“吃出來(lái)的癌癥”

  很多癌性疾病的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)。有關(guān)*提醒，注意不要吃燙的食物，少喝高酒，不吃檳榔，應(yīng)用分餐制的公勺，勤洗木筷，要堅(jiān)決拋棄剩飯剩菜。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院**醫(yī)院胰胃普外室主任田艷濤教授指出，“趁熱吃”是不可取的生活方式，長(zhǎng)期食用燙食會(huì)損害食管粘膜和胃粘膜，提升病灶風(fēng)險(xiǎn)性。高濃度的酒精還會(huì)灼傷食道，破壞粘膜上皮細(xì)胞，甚至造成損傷。即使是在家里吃飯，田艷濤建議使用分餐制公勺，每人較好用自己固定

• 緊密型醫(yī)共體“重塑”縣域醫(yī)療資源

  47分鐘，這也是腦中風(fēng)者在河南一家鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院就診后轉(zhuǎn)至縣醫(yī)院導(dǎo)尿室外科**時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。一鍵呼叫、綠色通道策略、遠(yuǎn)程控制心電圖、遠(yuǎn)程監(jiān)控影像、遠(yuǎn)程醫(yī)療等，在病人抵達(dá)大醫(yī)院的路上，一些與術(shù)前準(zhǔn)備相關(guān)的檢查工作已做好，病人一到就手術(shù)**。""縣醫(yī)院與鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室建立信息內(nèi)容聯(lián)系，保證了搶救的黃金時(shí)期，2021年搶救了41例心肌梗塞患者，防止了53例腦卒中患者發(fā)生并發(fā)癥。“十一月三十日國(guó)家衛(wèi)生健康委