詞條
詞條說明
關(guān)節(jié)部位這個(gè)部位皮脂很薄,沒有什么肌肉組織,所以按壓2次的量就足夠了。涂抹的時(shí)候,要涂抹在膝蓋周圍和膝蓋彎曲處,而不是膝蓋上。因?yàn)橄ドw骨并不是我們疼痛的主要區(qū)域,涂抹了是浪費(fèi)。除非你是磕到膝蓋了。關(guān)節(jié)部位包括我們的膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等部位。肌肉部位肌肉部位分很多區(qū)域,我們先講肩膀以外的肌肉涂抹方法。肌肉傷痛,大多疼痛點(diǎn)比較深,所以使用量要按壓4次以上。做法是每一次涂抹完以后,要輕輕按摩
灸療的適應(yīng)證與針刺、藥物同樣是十分廣泛的,內(nèi)、外、婦、兒各科急、慢性疾病,不論寒熱、虛實(shí)、表里、陰陽都有艾灸療法的適應(yīng)證。總的原則是陰、里、虛、寒證多灸;陽、表、實(shí)、熱證少灸。但有些實(shí)熱證、急性病,如疔癰瘡毒、虛脫、厥逆等,也可選用灸法。凡屬慢性久病,陽氣衰弱,風(fēng)寒濕痹,麻木萎軟,瘡瘍瘰疬久不收口,則非灸不為功。灸法亦可用于回陽救逆、固脫,如腹瀉、脈伏、指冷、暈厥、休克可急灸之,令脈起溫。歸納起來
1、“灸”字,在現(xiàn)存文獻(xiàn)中,以《莊子》較早提及。如《莊子·盜跖篇》載孔子勸說柳下跖,碰了個(gè)大釘子,事后對(duì)柳下季說,“丘所謂無病而自灸也”。但“灸”的本字是“久”字。如1975年于湖北云夢(mèng)睡虎地出土的奉墓竹簡(jiǎn)(法律文書)《封診式·賊死》中載,“男子丁壯,析(皙)色,長(zhǎng)七尺一寸,發(fā)長(zhǎng)二尺,其腹有久故瘢二所”,此“久”即“灸”之本義,訓(xùn)為灸灼。漢墓出土的《五十二病方》、《陰陽十一脈灸經(jīng)》(以下簡(jiǎn)稱《陰陽
如何正確使用筋骨冷敷凝膠很多人會(huì)貼膏藥,但不會(huì)用筋骨冷敷凝膠。這主要在于使用劑量和次數(shù)上。針對(duì)使用的部位,我來說明下如何使用才效果較好。筋骨冷敷凝膠一般采用瓶包裝。因?yàn)槠績(jī)?nèi)會(huì)有些空氣殘留,所以,**次使用時(shí),要多壓幾次,直到凝膠出來。我們將按壓一次出現(xiàn)的凝膠稱為一次量。下文說道的幾次都是指這個(gè)量。這個(gè)量是指在單一部位的用量。關(guān)節(jié)部位這個(gè)部位皮脂很薄,沒有什么肌肉組織,所以按壓2次的量就足夠了。涂抹
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