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詞條說明
炎炎夏季,驕陽似火,熱浪襲人,高溫天氣特別*造成體內(nèi)水分流失,那么,夏天怎么補(bǔ)水較靠譜呢?接下來,就讓小編好好為大家解析這個(gè)問題吧! 1、含糖飲料要少喝 “夏季出汗較多,為補(bǔ)充水分就大量喝飲料,這樣做并不科學(xué)。喝飲料要特別注意糖分?jǐn)z入過多的問題。”中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授范志紅說,市售飲料一般500毫升一瓶,較高的含糖量達(dá)10%以上,如果喝上三四瓶,就會(huì)喝進(jìn)約200克糖,相當(dāng)于吃了兩碗米飯。大
晚上可以墨灸嗎? 有人說:晚上墨灸,如吃砒霜。的確,晚上不太適合墨灸,因?yàn)楸容^*影響睡眠,還*傷陰!該怎么解決呢? 一、晚上墨灸有什么不好 《素問·生氣通天論》里說:“故陽氣者,一日而主外,平旦人氣生,日中而陽氣隆,日西而陽氣已虛,氣門乃閉。” 意思是說:人體的陽氣與自然界陰陽消長的變化密切相關(guān),早上陽氣生發(fā);中午陽氣較盛;晚上陽氣潛藏,毛孔閉合。人體要根據(jù)自然界的這個(gè)變化來安排飲食起居。 中
身體內(nèi)虛外燥熱易流鼻血?按這四個(gè)穴位來解決
虛寒癥是脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛。或貪食生冷,損傷脾阻,導(dǎo)致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內(nèi)而生的病證。這種病癥在寒冷干燥的冬天表現(xiàn)出來的癥狀之一就是會(huì)流鼻血。 ? 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:“今夫熱病者,皆傷寒之類也......人之傷于寒也,則為病熱。”這里指出了寒為熱病之因。 ? 因此,治病以保扶陽氣為本。而陽易升,陰難去,除陰須先發(fā)舊病,后除根,故**時(shí)不僅需要時(shí)間,且初期會(huì)有
擺脫不了化妝品?內(nèi)調(diào)外養(yǎng),墨灸美容了解一下!
人們的身體是否健康從氣色上面就可以完全看出來的,要是氣色不是那么好的話,那就表示身體內(nèi)部的器官有些異常的變化,這個(gè)時(shí)候如果只是做表面的美容工作是完全沒有用的,因?yàn)檫@不能夠從根本上去解決問題。另外,現(xiàn)代人生活壓力過大,體內(nèi)淤積的各種毒素排泄緩慢,肌膚對化妝品、營養(yǎng)品的吸收變得越來越慢。 然而墨灸呢,是一種*的自然健康美容,是通過調(diào)理我們的身體機(jī)能和內(nèi)分泌,來調(diào)理體內(nèi)的陰陽平衡,排除毒素來達(dá)到自然
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