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詞條說明
乍暖還寒,春季是萬物復蘇的季節,也是氣候變化無常的季節,在這樣的季節里,而是各種疾病多發時期,例如胃腸道疾病。一些腸胃本就不太好的朋友在春季會忽而腹瀉忽而便秘。那么春季如何保護腸胃呢? 一、飲食 1、多主少副:多吃主食,少吃副食 春天氣溫變化反復無常,主食富含碳水化合物,可以轉化為熱量,提供身體所需。此外,春季注重調養脾胃,主食同大魚大肉相比,較易消化,能較好地保護腸胃。 2、多菜少果:多吃蔬菜,
藥墨的作用1、鎮痛疏通作用頭痛、頸、肩、腰、腿痛、*痛、腹痛、胃痛、神經痛等癥,是較佳方法,效果神速。也是墨療法對疾病**保健列為**法寶。2、增強*能力的作用經常性疲勞性的困乏、神經衰弱,頭暈、血壓低,抵抗力下降造成的長期感冒,各種無名狀低燒發熱等等。堅持保健康復,自身的生理功能逐漸達到健康水平。3、改善容顏、皮膚健康亮麗女性不同時期采用墨療法護理或美容,可達到不一般的效果,青春痘沒了;黑眼
中醫講人體病因病變的過程:虛則寒,寒則濕,濕則凝,凝則瘀,瘀則堵,堵則瘤,瘤則癌。 “凝”由于體內寒濕氣導致的循環慢、代謝慢,*出現酸、痛、不舒服感。 “淤”時間長會出現阻塞,易有酸痛、麻木、脹痛、渾身難受的感覺,疏通過程中痧點全是黑紫色的。 “堵”時間長了就*生病,每個人病情及患處都不同。 “瘤”不可怕,怕的是惡性**,易變異形成癌病。 “癌”是個很恐怖的事情,那就基本等死了。 《黃帝內經》
睡覺前或者睡覺過程中,頸部或肩部受涼了,局部的血液流通與循環就會受阻,頸部肌肉也會僵硬,增加了落枕的幾率。睡姿不當或白天長時間以同一個坐姿面對電腦,肌肉也會變得僵硬,*落枕。如果頸椎本身出現了健康問題的話,其生理彎曲弧度已經出現了異常變化,落枕的幾率會較高,甚至沒有睡覺時,肩頸部也會不適。特別是對于伏案工作的人來說,較*落枕,不過近些年來,由于手機等電子產品的普及,很多的青少年過度使用這些產品
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