睡覺枕頭高點好還是低點好？別睡出了頸椎病

時間：2018-05-04作者：桃江縣鲊埠家紡有限公司瀏覽：93

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  詞條說明

• 【鲊埠家紡】冬天蓋被子，不宜太厚

  冬天很多人怕睡覺著涼，總是蓋得很厚，希望能暖暖地睡個好覺。對此，昆明市中醫(yī)醫(yī)院的養(yǎng)生*提醒，冬天蓋被子，不宜太厚。 養(yǎng)生*介紹，很多人都喜歡蓋厚一點的被子，其實被子蓋厚了固然暖和，但會影響睡眠。蓋厚被子睡覺，人會有壓迫感，讓你越睡越累；而且冬天睡覺一般都不會開窗，室內(nèi)空氣流動相對較小，棉被太厚還會造成輕微的缺氧；厚棉被透氣性也沒那么好，晚上睡暖和了毛孔打開，早晨起床較容易受到風(fēng)寒侵襲。 那被子

• 每天做這4個動作，被子溫暖一冬！

  北方下雪降溫，但他開始供暖了，感受的是四季如春；而南方則在陰冷潮濕的冬季，哆嗦凍手，每天回家就想躲在冬被里，然而冬被較怕的就是不出太陽，受潮的被子只有我們自己捂干燥。 冬被受潮后保暖性能下降50%，所以南方的同學(xué)們可要注意了，一定要確保冬被的干燥，否則你必須要用自己的體溫去烘烤被子，而且還特別容易吸收被子里的濕氣，形成*哦。 1起床不要馬上疊被子 媽媽總是教我們起床要疊被子，其實是不科學(xué)的！因為

• 春天如何把被子消毒？

  曬棉被時，可以在棉被上頭蓋上一層黑色的大塑膠袋或一大塊的黑布。由于黑色具有吸熱的效果，因此可以迅速吸收陽光，讓棉被充分享受到太陽熱氣。而且，在黑色所凝聚的強烈高溫下，還可以把棉被中的塵璊殺死，達到較好殺菌的消毒效果。 如果是有細菌的話,那應(yīng)該放在猛烈的太陽下爆曬一天.

• 蠶絲被能水洗嗎？

  夏天較讓人心動的是蠶絲被，尤其是女人！因為蠶絲那種柔滑、舒適感，以及帶給女人無法語言的品質(zhì)享受，是**材質(zhì)都無法比擬的，據(jù)不完全統(tǒng)計，蠶絲被已成為中國女人首先夏被。但在清洗蠶絲被的過程中你是不是會遇到這些問題？蠶絲被下水洗了？也許你會發(fā)現(xiàn)，它結(jié)板了！手感也不好了，怎么辦？只有一種方法解決：整床被子都拆了，重新去工廠翻新，只不過成本巨大，所以，你還敢下水洗么？ 蠶絲被水洗后為什么會結(jié)板 答：細細的蠶