養(yǎng)生知識，沖涼水澡很可能會生病，一定要注意！

時間：2020-01-05作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：210

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• 詞條

  詞條說明

• 為什么一個“小咳嗽”，就是治不好？

  導(dǎo)讀：今天一起跟隨岳美中老先生學(xué)習(xí)外感和內(nèi)傷咳嗽的**，明了為何有些咳嗽難緩解，易反復(fù)。咳只是一種證候，不是一種病。《素問·咳論》云：“五藏六府皆令人咳，非*肺也”。意思是五臟六腑之病，只要一旦影響到肺，皆能致咳。因此，凡見咳之證候，即應(yīng)根據(jù)四診，診斷它是由何臟何腑所來，追本溯源以治，不能見咳治咳，僅治其肺。壹李東垣對《咳論》所述各證，分別選方以治：肝咳，小柴胡湯；膽咳，黃芩加半夏生姜湯；心咳，桔

• 頻繁的推拿按摩對身體真的有好處嗎？

  推拿按摩能放松筋骨、*疲勞，因而受到大眾的喜愛。隨著現(xiàn)在百姓保健意識的增強(qiáng)，推拿按摩也較加流行，只要頸肩部或是身上哪兒不太舒服，一般首先就會想到去做按摩。那么，頻繁推拿好嗎?毋庸置疑，推拿按摩可以在一定程度上緩解疼痛、解除疲勞，但頻繁的按摩不一定有益。這是因為，現(xiàn)代人生活活動量和活動幅度小，基本沒有劇烈運(yùn)動，只有一小部分(約20%)的肌肉處于持續(xù)運(yùn)動狀態(tài)，而大多數(shù)(約80%)的肌肉處于“休眠”狀

• 雙盤腿對女性的好處有那些？

  雙盤腿是一個非常簡單的坐姿，人人可練，即使60歲，也可以開始練習(xí)！雙盤腿練的不僅是筋骨，而且能把全身經(jīng)絡(luò)全部打開，把全身血脈打通。每天堅持20分鐘雙盤腿，好處多到你想不到！護(hù)腿、護(hù)肩頸、防治關(guān)節(jié)痛雙盤腿能改善腿部、踝部、髖部的柔韌性，使兩腿、兩髖變得柔軟，有利于預(yù)防和緩解關(guān)節(jié)痛。每天堅持20分鐘，可增進(jìn)骨骼強(qiáng)度，日常**不生。楊定一在《真原醫(yī)》書中透露，依據(jù)自己的身體狀況采取單盤、雙盤或兩腳交叉方

• 王紅錦全新內(nèi)容--日式小顏整骨，徒手整形，產(chǎn)后修復(fù)，骨盆矯正

  王紅錦老師王紅錦:中推徒手整形授課*，中推中醫(yī)***委員。中醫(yī)世家，CCTV影響力欄目特約嘉賓，中醫(yī)徒手健康塑形技術(shù)體系研發(fā)人，北京盛世泰禾醫(yī)學(xué)研究院院長，中醫(yī)王紅錦徒手整形品牌聯(lián)合創(chuàng)始人，*中醫(yī)醫(yī)學(xué)研究院產(chǎn)后骨骼修復(fù)***。授課詳情四天的授課，王紅錦老師從面部手法整形、身材手法塑形兩方面為學(xué)員講解，邊講解邊演示操作，讓研修班的全體學(xué)員都能掌握。最后王紅錦老師又為學(xué)員講解了徒手整形項目的