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時間：2020-03-05作者：少林小龍武術中等專業學校瀏覽：131

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  少林小龍武術學校嚴格以“以武術教學為特色，以文化教學為重點”的辦學宗旨，文化課課程按照江蘇省教學大綱開設，并嚴格按照大綱進度進行，嚴格進行教學管理，保證教學質量。 仆步壓腿 右腿屈膝全蹲，全腳著地；左腿向左側伸直，腳尖內扣；兩手分別抓住兩腳腳背，成左仆步；腰部挺直，左轉前壓。左右仆步交替進行。 學練要點：直腰抬頭，一腿全蹲，另一腿伸直，兩腳壓緊地面。 【小龍武校】為了避免讓廣大學員感到練習枯燥和

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  學習武術一方面可以鍛煉身體，增強體質，提高自身素質;另一方面培養堅強的意志，不怕吃苦受累、持之以恒、堅持不懈、不畏困難的精神。從身體素質、心理素質等各個方面為入伍參軍奠定了堅實的基礎。 經過30多年的不斷發展，如今已成為集文武教學、影視人才培訓、少林功夫表演、**武術文化交流于一體的綜合性現代化武術院校。 在學校，孩子通過科學的武術訓練能有效的提升孩子的力量、速度、耐力及靈活性和柔韌性。科學實驗