少林武校說練武要有正確動機

時間：2016-08-17

作者：登封市少林延魯武術學校

詞條
詞條說明
少林武校培養高素質武術人才
少林武術講究禪武雙修，無論從技擊性，健身性，娛樂性，觀賞性，還是從全面發展身體素質等方面，都可以作為素質教育的重要內容和手段，對促進學生素質的提高產生重要作用。河南嵩山少林武術學校是少林旗下大型青少年文武教育機構，在弘揚少林功夫，培養高素質武術人才方面做出了不小的貢獻，我們請嵩山少林武校教練為大家談一談少林武術在少兒素質教育中的作用。教練介紹，嵩山少林武校長期實踐證明，武術訓練中的武德教育是加
武術包括什么
中國武術：少林拳，醉拳，南拳，詠春，太較，八級，螳螂拳，鷹爪拳，虎鶴雙形。1，少林拳是中國傳統拳種之一，得名于少林寺，是在中國古代健身術的基礎上，吸收各種武藝之長而形成的拳術。作為一個較有影響的流派，以其剛健有力、樸實無華和利于技擊而在國內外享有盛名。少林寺在河南登封縣嵩岳少室山北麓五乳峰下，北魏孝文帝和十九年（一說太和二十年）興建。關于少林拳的源流，1919年出版的《中國體育史》記載，達摩“所創
武術諺語詳解A——少林寺武校
入門**需口授，功用無息法自修。學習武術應該有師傅面對面教導，不是看上幾眼，模仿出來樣式就可以了。入門后要自己摸索刻苦探索，認真練習總結經驗。練時無人似有人，用時有人似無人。練習的時候即使沒有對手也當做有對手一樣訓練，增加自己實戰的能力。用的時候即使有對手也要做到不受對手的各種干擾。不怕千招會，就怕一招精。把一個招式練習精通以后在去練習更多的招數，要有專精。眼功練得精，克敵占上風。
少林功夫內容豐富套路繁多
少林功夫內容豐富、套路繁多。按性質大致可分為內功、外功、硬功、輕功、氣功等。其中氣功、內功以練精氣為主，適合有一定武術造詣的習武者練習，對于青少年來說，更多以練習少林外功－少林外家拳為主，這是因為各種少林拳法套路動作，可以有效鍛煉青少年兒童骨骼、肌肉生長發育，對他們的身心成長都有很大裨益。青少年學習少林拳好處就是可以提高身體素質，鍛煉身體，思維等各方面的靈活性。少林派拳法種類多，拳術剛健有力、