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時間：2016-07-01

作者：湖南靈之心心理咨詢有限服務公司

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圣人之所以為圣人,就在于他心靈的純凈和一塵不染。凡人之所以是凡人,就在于他心中的雜念太多,愚昧無知。因此，清掃心靈也要象清掃垃圾一樣作為一項日常生活中的任務,我們可以告訴自己;每天掃一點,每一次的清掃,并不表示這就是最后一次,而且沒有人規定你一次必須掃完.但你至少要經常清掃,并及時丟棄或掃掉拖累你心靈的東西！沒事就用心理測評系統，測試下較近有什么樣的問題清理疏通"心靈垃圾"的方法： 1.把自
居家隔離人員心理調適
目前，新型冠狀病毒疫情進入高發期，全國上下都投入到疫情的抗爭中，為防控疫情蔓延，很多地方要求大家減少外出，同時對于有疫區接觸史的人員，要求他們居家隔離。這時，部分長期居家隔離人員*出現緊張、煩躁的情緒，如果不及時進行有效疏導，*造成情緒失控，對今后的工作生活都會帶來不利影響。除積極防控疫情之外，對人們的心理進行疏導同樣迫在眉睫。在這場沒有硝煙的戰役中，如何才能減輕疫情所致的心理傷害及壓力？