病痛會讓我們的工作和生活充滿煩惱

時間：2015-12-04作者：深圳市家維依家居有限公司瀏覽：183

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• 詞條

  詞條說明

• 久坐辦公的奮年們，福利到了

  久坐會對腰部產(chǎn)生很大的傷害。腰肩盤**就是久坐引起的。像司機這就是他們的職業(yè)病。久坐的人都會多多少少有點腰部的毛病。應(yīng)當適當?shù)臏p少坐的時間。坐久了，就站起來活動下。較重要的是要提醒自己，坐一段時間后，無論如何都要起來走一走動一動，這樣才能保證不會長時間保持相同的坐姿引起腰痛。下面有幾點也可以參考一下 1、飲食調(diào)攝：腰痛者的飲食，一般與常人無多大區(qū)別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物即使在夏天

• 常用的辦公椅，人體工學椅，電腦椅，采用的材質(zhì)面料皮具等。

  1、椅面皮料、網(wǎng)布、絨布或特定材料A、軟皮：分為西皮、仿皮（底皮）、環(huán)保皮、絨布。要求觸摸手感柔軟舒適，外觀表面紋理清晰，色澤鮮艷、不脫色、不油膩、沒有色差，良好的耐磨性、耐光照、不易磨損。通過**標準的脫色、脫層、抗拉測試。常用規(guī)格標準為寬1米、4米，長40碼（1碼=0.914米）。B、硬皮：基本厚度為1.5mm皮質(zhì)柔軟，手感良好，耐光照，耐磨性強。主要成分為PVC，內(nèi)加有防寒劑，適合在北方寒

• 人體工學電腦椅該如何挑選

  想買到實用美觀的電腦椅，應(yīng)該考慮以下幾個因素： 一、整體布局 電腦桌的設(shè)計很重要，包括桌面高度、鍵盤抽屜、走線等要符合自己實際情況和工作習慣。 如果時常感覺到肌肉酸痛的話，應(yīng)該注意一下電腦桌是否過高或過低，高度因人的身高而異。在選購時可以進行以下試驗:坐在桌前，將雙手放置于桌面上，如果高度適合，你的肘部應(yīng)該正好彎曲90°，這樣才不會使你的身體常期處于壓迫狀，如果桌面高度可以調(diào)節(jié)的話那是在好不過了

• 電腦椅款式也很重要！

  對于大家在挑選電腦椅的時候，小編總結(jié)了一下可能較關(guān)注的應(yīng)該主要包括一下幾個方面：功能、款式和電腦椅價格，在其他文章也談到過功能很重要，因為我們購買的目的就是為了能讓自己的工作和生活較健康較舒適一些，這些都是和功能有很大關(guān)系的，所以也一再強調(diào)功能應(yīng)該是主要考慮的因素，當然電腦椅價格也很重要，因為和我們的經(jīng)濟能力想關(guān)聯(lián)。但是這篇文章要給大家提供的建議是電腦椅款式也很重要，也是需要我們好好考慮，也是很