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時間：2020-01-05作者：武漢遠光瑞康科技有限公司瀏覽：1150

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• 詞條

  詞條說明

• 學會科學飲水讓身體更健康

  隨著天氣漸漸熱起來，人們需要喝大量的水了。面對超市里琳瑯滿目的純凈水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水，我們?nèi)粘ｏ嬘玫淖詠硭龋覀兙烤箲摵饶囊环N水才健康呢？中國醫(yī)促會健康飲水專業(yè)**?李復興教授說，人們飲水不僅僅滿足飲水的方便，要求水的衛(wèi)生，較需要飲用健康的水。 飲水存在兩大誤區(qū) 誤區(qū)一：飲水僅僅是為了解渴。 糾錯：水是有營養(yǎng)功能的。水在體內(nèi)將蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、無機

• 都市白領(lǐng)如何保護頸椎

  現(xiàn)在的都市白領(lǐng)，工作壓力大，一天有近10個小時要呆在電腦面前，處理各種工作事宜，常常以連幾個小時都沒有時間起身喝杯水。所以各種辦公室病，比如鼠標手、頸椎病、腰間盤**越來越多，嚴重威脅了我們的健康。 于是捶肩按摩器正好應運而生，通過機器來對身體進行按摩，被動的運動代替主動的運動，對肩酸背痛的癥狀能起到很好的作用。不過，市場上面的產(chǎn)品種類繁多，質(zhì)量也良莠不齊，如何選擇成了我們面臨的問題。有一個品牌

• 植物神經(jīng)紊亂怎么辦？

  植物神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。并且國內(nèi)并無一個有效**該病癥的辦法。所以談的這個病較好是以預防為主。 患者情緒不穩(wěn)，煩燥焦慮，煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受，心慌，愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不愿見人，不想說話，對什么都不感興趣，看什么都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表

• 珍愛生命，選擇健康

  健康是什么？健康就是身體、心里沒有疾病，發(fā)育完全良好！ 健康，也是整整陪伴我們一輩子好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離！ 健康，是我們一直追求，一直向往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個良好的基礎(chǔ)。 擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不