**戒酒有哪些要點(diǎn)？

時(shí)間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：500

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 三種喝酒方式最危險(xiǎn)

  1“混搭”較傷身飲酒混搭創(chuàng)意百出，如紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂(lè)，或者“紅、白、啤”輪番上陣……*稱(chēng)，常用兌酒的碳酸飲料，在胃里釋放出的二氧化碳?xì)怏w會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸，從而加大傷害，且喝的人覺(jué)得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺(jué)到有酒精作用時(shí)，就已經(jīng)喝多了。 2“一口悶”較易醉喝酒千萬(wàn)別過(guò)猛過(guò)快。要慢慢喝，讓身體吸收得慢一些，就著菜來(lái)喝，這樣能有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。千萬(wàn)別空腹喝酒。先

• 早戒酒早健康

  “無(wú)酒不成宴”。酒可以增添喜慶氣氛，也可以釀出許多悲劇。親朋好友難得聚在一起，美味佳肴，推杯換盞，自在情理之中。但是因?yàn)轱嬀七^(guò)度造成酒精中毒的患者，有的甚至導(dǎo)致無(wú)可挽回的悲劇。長(zhǎng)期的過(guò)度飲酒，可使肝細(xì)胞反復(fù)發(fā)生脂肪變性、壞死和再生，較終導(dǎo)致肝纖維化和肝硬化。 酒精依賴(lài)是一種疾病，應(yīng)積極**，早發(fā)現(xiàn)、早**，既能縮短**時(shí)間、提高緩解率，又能早期阻止和降低酒精對(duì)機(jī)體的損害，大大降低**費(fèi)用，收到事

• 戒酒后的康復(fù)標(biāo)準(zhǔn)

  很多患者，在其它地方暫時(shí)戒掉了酒癮或煙癮，但很快就復(fù)喝，戒酒者數(shù)次都沒(méi)有解決問(wèn)題，讓患者和家屬十分苦惱！這是為什么呢？我們不用說(shuō)一些聽(tīng)起來(lái)古怪的醫(yī)學(xué)用語(yǔ)，也不用講一些高深的大道理，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是：軀體依賴(lài)暫時(shí)脫離，心理依賴(lài)沒(méi)有脫離，醫(yī)生輔導(dǎo)不到位，家屬轉(zhuǎn)變不到位，監(jiān)控措施不到位，*戒酒的目標(biāo)沒(méi)有達(dá)到。 戒酒后的康復(fù)標(biāo)準(zhǔn)： 一、患者不喝不著急，沒(méi)有明顯不適應(yīng)的感覺(jué) 二、患者心情改善，愿意交流 三

• 戒酒飲食提議,以及戒酒時(shí)要留意的事項(xiàng)

  戒酒飲食提議:想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)品種的蔬菜、麥麩、牛奶等。在早上喝點(diǎn)燕麥粥，由于人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點(diǎn)燕麥粥，可以協(xié)助降低中午喝酒的愿望，同時(shí)，粥類(lèi)還可以維護(hù)胃黏膜。需要留意的是，B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi)，多余的會(huì)完整排出體外，因而，戒酒的人必需每天補(bǔ)充B族維生素。 戒酒留意事項(xiàng)：1）親